回想過去半年一直都被暗瘡困擾：擠完一粒又生返兩粒，無休止日日見到暗瘡；
甚至擠到爛面、塊面一直流血、成塊面紅到似生野咁。。。。。。
甚至擠到爛面、塊面一直流血、成塊面紅到似生野咁。。。。。。
當時唔開心到唔鍾意照鏡、返工一定要化厚妝、唔敢見朋友、擠爛面個日會戴口罩返工等。
現在照下鏡，見到皮膚滑滑的、没有火山暗瘡，心感欣慰。
大家可能不明白個幾粒暗瘡會如何影響生活、心情，因為生幾粒暗瘡又的確不會影響什麼；
但如果暗瘡是「野火燒不盡，春風吹又生」持續半年，相信大家會明白我感受
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第一至第二個月（2017.07 - 2017.08）
仍記得七月時，私人事及工作事煩得我日日都訓唔著，心情很差。
很想辭職過新生活，但朋友們又建議我要想清楚；每日都煩著同事及朋友商量應否辭職。
（咁最後當然無辭到，如果唔係點會生咁耐暗瘡！！！！！！）
私人事又一直解決不了。最後不管當時暑假機票比平時貴一倍，都選擇出走去個短旅行。
最後，當然事情又解決不了，錢又使左出去，心情更是非常差吧。
最初兩個月，暗瘡出現頻率：
最高峰時，全面也只出現幾粒暗瘡；謝了一粒，過幾日先生返一粒。
暗瘡治療方法：
没有特別處理。
雖則一直生暗瘡，但仍然認為好快自動不再狂生暗瘡以及退暗瘡印。
皮膚護理步驟：
Dr Wu Toner ＞SKII ＞ Dr Wu 面霜
(當時，只做了一次hydra-facial，加強清潔，但一次facial當然拯救不多）
第三至四個月（2017.09 - 2017.10）
生日月份一直陸續見舊朋友，許多朋友、同事開始驚訝我皮膚差左好多
當時才意識到暗瘡原來已經纏擾我三個月有多！！！
暗瘡出現頻率：
最高峰時，全面最嚴重是下巴！整個下巴全都是暗瘡！多到不想也不能數有多少粒暗瘡！
最高峰時，全面最嚴重是下巴！整個下巴全都是暗瘡！多到不想也不能數有多少粒暗瘡！
第二嚴重是左面，又是特別痛、特別明顯。
擠完一粒，第二日又有一粒新暗瘡；暗瘡膿一直冒起，總有一粒係左近
暗瘡治療方法：
開始轉用護膚品；再用clarisonic 洗面機
皮膚護理步驟：
Epionce gel Cleanser ＞Dr Wu Toner ＞ Takami 肌底代謝美容水＞ Ordinary B5 serum＞ Dr Wu 面霜
（棄用SKII，因為我好肯定係SKII令我皮膚更受剌激；雖然皮膚真係滑左勁多＞Ｗ＜）
（為加強保濕，找了較天然（？）的Ordinary B5 serum）
（又聽說Takami 肌底代謝美容水有弱酸成份，可加強皮膚新陳代謝。）
第五個月（2017.11）
好友準備結婚派帖，舊朋友聚會時又講起工作忙碌以及皮膚問題。
女友人才提起之前都同樣有暗瘡困擾，找了中環著名皮膚科醫生診症。結果，她睇了三次後，皮膚已好起來。
當日我都清楚見到她皮膚没有突起的暗瘡，也是光滑又是淡妝的。
當日我都清楚見到她皮膚没有突起的暗瘡，也是光滑又是淡妝的。
有樣辦在眼前，我決意找皮膚科醫生！！！！
暗瘡出現頻率：
全面暗瘡最高峰數量是。。。。全面也是暗瘡高頻出現位，不想再講。
全面暗瘡最高峰數量是。。。。全面也是暗瘡高頻出現位，不想再講。
暗瘡治療方法：
找皮膚科醫生診症。睇左兩次醫生，每兩個星期睇一次（整個療程約五千元）：
１.入到診所簡單做一個一分鐘不到的小手術。。。。。（其實只是全面被噴十多下低温氣體）
２.食足兩次兩星期的抗生素
３. 搽足抗炎藥水
皮膚護理步驟：
Epionce gel Cleanser ＞Dr Wu Toner ＞ Aesop parsley seed serum (厚搽!!!)
（已棄用Takami 肌底代謝美容水，因為只令我皮膚更乾，消炎效果只出現於頭兩三日。）
（再棄用Ordinary B5 serum，粒子太厚又感受不到保濕）
第六個月（2017.12）
足足食左一個月抗生素，建立了我人生創舉！！！！
同時為左效果更佳，我又再開始食素。
暗瘡出現頻率：
完成療程後（即睇完兩次醫生，又食晒抗生素），即是十二月頭，暗瘡已大致退去。
完成療程後（即睇完兩次醫生，又食晒抗生素），即是十二月頭，暗瘡已大致退去。
其實十一月時開始療程約一星期後，新暗瘡已經完。全。没。有。再。生。多。一。粒！
我可以以人命擔保這句說話！
但暗瘡印是消不到的，暗粒也是不會消失
皮膚護理步驟：
Eve Lom cleanser ＞Epionce gel Cleanser ＞Dr Wu Toner ＞ Aesop parsley seed serum (厚搽!!!)＞ Aesop B Triple C balancing Gel
（Eve Lom Cleanser 明顯改善暗粒問題!!!使用兩星期後已明顯無晒暗粒）
（Aesop parsley seed serum 保濕效果：一秒見效。好似直接ｂｕｍｐ水入去咁！）
（已棄用clarisonic 洗面機，因為無明顯幫助，又想皮膚休息）
（已棄用clarisonic 洗面機，因為無明顯幫助，又想皮膚休息）
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總結
其實我大致可用兩三句就講完如何治療暗瘡，但我仍希望以記錄形式記下所有事情發展。
我好希望大家可感受到我如何經歷這半年來的困擾，雖然没有圖片加強效果（因為太噁心）。
同時，事實又擺在眼前。當皮膚仍未有顯著改變，轉換方法或護膚品，竿影立見。
本人認為在這半年期間，最有效能治療暗瘡：（排名絶對分先後！！）
第一有效：直接找個皮膚科醫生根治，尤其是不明原因（壓力？）
第二有效：食素（肯定的是對我有效。因為食素一星期後，暗瘡退去時間比食藥更明顯快很多）
第三有效：轉護膚品（要不停又轉又試，再轉再試，先揾到有效又適合你皮膚的，太晒時間同錢）
第四有效：做ｆａｃｉａｌ（完全無謂）
後話
我明白這個紀錄好１９９９，但心急想先分享心路歷程，及後會再更新細節！
尤其想分享睇皮膚科醫生個兩日經過、食咩藥、搽咩野、診症前後、收費、ｃｌａｉｍ保險等。
（大家要～～～～等～～～～我～～～～呀～～～～～～～～～～～～～～）
（大家要～～～～等～～～～我～～～～呀～～～～～～～～～～～～～～）
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